Svara på en fråga.....
nej nej nej, är svaret det är inte "farligt" att träna mycket om man vill bli med barn dock ska man ju tänka på att äta ordentligt & när man vill är med barn va lite extra försiktig med magen & vissa "magövningar".
Så käka ordentligt, träna på så mycket som man känner att kroppen orkar man ska ju aldrig anstränga sej så man mår psykiskt eller fysiskt dåligt då har det ju gått alldeles för långt men så länge man mår bra så go for it.
Sen har man faktiskt hjälp av alla muskler när man är gravid & även efteråt såklart, detta är alltså inte saker tagna ur luften utan info jag fått av en barnmorska.
Mår jäkligt bra både psykiskt & fysiskt av träningen, känns så jävla skönt att känna att kroppen jobbar & funkar!
Sen att se resultat gör ju inte de hela sämre :D
Puss & Kram
//THE fighter....... :)
Så käka ordentligt, träna på så mycket som man känner att kroppen orkar man ska ju aldrig anstränga sej så man mår psykiskt eller fysiskt dåligt då har det ju gått alldeles för långt men så länge man mår bra så go for it.
Sen har man faktiskt hjälp av alla muskler när man är gravid & även efteråt såklart, detta är alltså inte saker tagna ur luften utan info jag fått av en barnmorska.
Mår jäkligt bra både psykiskt & fysiskt av träningen, känns så jävla skönt att känna att kroppen jobbar & funkar!
Sen att se resultat gör ju inte de hela sämre :D
Puss & Kram
//THE fighter....... :)
Kommentarer
Trackback